ထိထိရောက်ရောက်ဝိတ်ကျစေမယ့် ရှားစောင်းလက်ပက်စားသုံးပုံ နည်းလမ်းများ ရှားစောင့်လက်ပတ်ဟာ ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုနိုင်တဲ့ အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဘက်စုံသုံးလို့ရတဲ့အပင်ဖြစ်တာကြောင့် အသားအရေ၊ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါတယ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်တွင်ပါဝင်တဲ့ ဂျယ်လီဟာ အစိုဓာတ်ကိုထိန်းပေးနိုင်တာကြောင့် အလှကုန်ပစ္စည်းတွေမှာ ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုကြပါတယ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်တွင် ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိရှိတာကြောင့် ကျန်းမာရေးအချိုရည်တွေမှာ အသုံးပြုကြတာဖြစ်ကာ သွားဖုံးနာခြင်း၊ အပူလောင်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းစတာတွေကို

Read More